Trong những ngày qua ban biên tập đã nhận được rất nhiều câu hỏi về cách chữa đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt. Ban chuyên mục đã lọc và se khít làm hồng vùng kín trả lời hết về email cho các bạn. Nhân đây cũng xin đưa ra một câu hỏi của bạn Hoàng Thùy Vân gửi đến cho chuyên mục là vấn đề mà nhiều bạn nữ gặp phải.
Câu hỏi :
Cháu chào bác sĩ! Cháu tên Hoàng Thùy Vân, năm nay cháu 21 tuổi hiện đang là sinh viên của trường Cao đẳng Kinh tế đối ngoại. Cháu bị đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt từ lúc bắt đầu kỳ kinh đầu tiên cho tới tận bây giờ. Gia đình cháu từ mẹ và chị gái đều không có ai bị đau bụng giống như cháu cả. Mặc dù mẹ cháu có đưa cháu đi khám rất nhiều nơi và uống nhiều loại thuốc nhưng mỗi lần đến kỳ kinh là cháu lại đau vật vã. Cháu bị đau bụng khoảng một ngày rưỡi tới hai ngày. Cơn đau đa phần âm ỉ và mỗi lúc quặn lên cháu thấy rất đau vùng bụng dưới. Có mấy lần cháu đã bị ngất vì quá đau. Mẹ cháu có nói với cháu rằng khi lấy chồng thì sẽ hết. Nhưng mà hiện tại cháu mới 21 tuổi nếu tính cho đến khi lấy chồng thì cháu phải chịu đựng cơn đau này vài năm nữa. Ban đầu cháu có tìm đến các loại thuốc giảm đau nhưng sau đó bị lờn thuốc cháu tự tăng liều lên. Cháu nghe nói là uống thuốc giảm đau không tốt và gây hại sau này. Cháu rất mong bác sĩ chuyên mục giúp cháu có biện pháp nào giảm đau và an toàn không ạ.
Trả Lời : Chào bạn Thùy Vân
Ban chuyên mục cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chuyên mục. Về vấn đề sau này bạn có chồng có thể giải quyết được việc đau bụng kinh hay không thì cũng dựa vào nhiều yếu tố. Không thể dám chắc việc bạn có chồng sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn đau bụng kinh. Để giải đáp câu hỏi của bạn trước hết chuyên mục sẽ giải đáp việc tại sao bạn bị đau bụng kinh và cách làm đẹp vùng kín tại nhà những nguyên nhân gì khiến khi đến kỳ kinh bạn lại càng đau hơn.
Có thể nói đau bụng kinh là một trong những căn bệnh mà một số phụ nữ thường hay mắc phải. Các cơn đau tùy cấp độ và cơ địa của mỗi người mà đau âm ỉ hay quằn quại. Cho tới nay thì nhiều loại thuốc giảm đau có tác dụng giúp tức thời giảm các cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng vào những loại thuốc này. Chỉ sử dụng khi thật cần thiết.
Vậy tại sao bạn lại bị cơn đau bụng kinh hoành hành :
Đau bụng kinh sinh lý:
Đau bụng kinh xảy ra khi các cơ trơn cổ tử cung co thắt một cách quá mức để tống lượng máu kinh ra ngoài. Theo đông y thì đau bụng kinh là do khí huyết vận hành không lưu thông.
Hàm lượng chất prostaglandin (PG) trong máu kinh nguyệt và nội mạc tử cung tăng cao cũng là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh.
Một số nguyên nhân khác do nhiễm lạnh, Làm hồng vùng kín ở đâu tốt nhất căng thẳng, stress. Ăn các loại thực phẩm quá lạnh cũng là một trong các nguyên nhân dẫn đến việc đau bụng kinh
Đau bụng kinh bệnh lý
Do mắc bệnh phụ khoa: Lạc nội mạc tử cung khiến chị em bị những cơn đau dữ dội hoành hành hoặc có lúc co thắt quằn quại và kéo theo từng cơn. Hoặc mắc một trong các bệnh sau viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang cơ tử cung cũng là một trong những nguyên nhân chữa viêm ngứa phụ khoa gây nên chứng đau bụng kinh.
Do tử cung không bình thường: Ở một số chị em tử cung phát triển không bình thường. Lưu thông máu thất thường khiến các cơ tử cung co bóp quá mức vì thiếu máu và thiếu oxy
Do vị trí tử cung: Do tử cung quá lùi về phía sau hoặc quá ngả về phía trước cũng ảnh hưởng đến việc lưu thông máu kinh
Do ống tử cung hẹp: Việc hẹp ống tử cung khiến cho việc tống lượng máu kinh ra ngoài gặp khó khăn.
Có mẹo nào giúp giảm đau bụng kinh hay không ?
Đối với các trường hợp đau bụng kinh do bệnh lý gây ra các bạn cần đến bệnh viện để thăm khám và điều trị. Còn đối với bệnh đau bụng kinh do sinh lý thì các bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
Chườm nước ấm
Đây là phương pháp được nhiều người áp dụng nó giúp cho phần bụng dưới ấm khiến các cơ tử cung bớt co thắt quá mức. Chỉ cần một chai thủy tinh chứa đầy nước khoảng 60-70 độ C. Dùng một cái khăn cuốn quanh chai nước và thuốc điều trị viêm nấm phụ khoa để áp vào bụng dưới. Các bạn sẽ thấy các cơn đau bụng sẽ bớt hơn. Đặc biệt những cơn co thắt cũng giãn ra.
2. Đắp gừng tươi
Cắt gừng thành từng lát mỏng đắp lên phần bụng dưới. Đặc biệt là các vùng co thắt. Sức nóng của gừng sẽ giúp bạn giảm ngay những cơn đau.
3. Mát xa nhẹ vùng bụng dưới
Đừng bỏ qua bước này. Việc này sẽ giúp các cơ không bị co thắt quá đột ngột gây ra hiện tượng đau bụng kinh.
Vậy nên ăn gì để chữa đau bụng kinh hiệu quả
Có lẽ có nhiều bạn gái cũng đang thắc mắc vấn đề này. Việc sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ giúp bạn tối đa trọng việc giảm đau hiệu quả
Ngải cứu rất hiệu quả điều trị viêm cổ tử cung trong việc chữa đau bụng kinh. Công dụng của ngải cứu chắc các bạn đã rõ. Trong dân gian cũng thường sử dụng ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt, lưu thông khí huyết và tuần hoàn máu hiệu quả. Chính nhờ công dụng này mà người xưa đã không bỏ qua.
Cách 1: Trứng gà + lá ngải cứu: 2 quả trứng gà + 200g lá ngải cứu tươi và gia vị vào chiên tới khi vàng là được. Món ăn này bạn có thể thực hiện 2 lần 1 tuần trước khi kỳ kinh 10 ngày
Cách 2 : Phơi khô lá ngải cứu sau đó lấy 10g và khoảng 200 g nước sắc đến khi còn khoảng 100g nước chia làm 2 lần uống.
Tuy nhiên các bạn nên hạn chế ăn đồ ăn lạnh và cách chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung tốt nhất giữ một nếp sinh hoạt lành mạnh. Ăn đủ chất bổ sung vitamin, chất khoáng và chất sắt cho cơ thể. Ngủ đủ giấc và giảm tối đa các căng thẳng và stress trong cuộc sống.
Hotline: 098 192 1678 Dược Sỹ Thanh ( Zalo , Viber )
Địa chỉ : 234 Phạm Văn Đồng , Bắc Từ Liêm , Hà Nội
Website: trehoacobe.vn I bacsyvungkin.vn I khoedepvungkin.vn.
Giao hàng miễn phí trên toàn quốc.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét