Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là tình trạng đa phần mẹ bỉm sửa đều gặp phải và gây nhiều lo lắng. Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng rất lớn viên đặt phụ khoa tới sức khỏe cũng như khả năng sinh sản về sau của chị em.
Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sau khi vượt cạn không ổn định, có tháng tới sớm, có tháng tới muộn. Lượng máu kinh không đều, phụ nữ có thể bị kinh nguyệt ra nhiều sau sinh hoặc kinh nguyệt ra ít, màu sắc kinh nguyệt chuyển sang màu đỏ tươi, nâu hoặc đen thẫm. Ngoài ra, chị em còn rất dễ gặp phải trường hợp đau bụng kinh, rong kinh kéo dài…
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ sau sinh có thể do một số nguyên nhân sau đây:
– Vấn đề tâm lý: Người mẹ viêm nhiễm nấm ngứa vùng kín hay gặp áp lực bởi quá trình sinh con và nuôi con, nhất là đối với những chị em lần đầu làm mẹ. Khi tâm lý không thoải mái thì chị em sẽ bị rối loạn kinh nguyệt.
– Rối loạn nội tiết tố: Sự mất cân bằng nội tiết trong cơ thể thường xảy ra trong vài tháng đầu tiên sau sinh dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh có thể kéo dài nếu phụ nữ nuôi con bằng sữa.
– Mang thai sớm: Sự rụng trứng có thể xảy ra ngay sau 27 ngày sau khi sinh và thường diễn ra trong vòng hai tháng đầu ở phụ nữ. Vì vậy, phụ nữ có thể mang thai ngay cả khi chưa thấy kinh nguyệt trở lại, thậm chí ngay 1 hoặc 2 tháng sau sinh.
– Cho con bú: Việc cho con bú cũng là một nguyên nhân ngăn chặn sự rụng trứng và sự trở lại của kinh nguyệt. Hiện tượng chậm kinh xuất huyết sau sinh xảy ra trong khoảng ít phụ nữ, có thể xảy ra ở 12 tuần sau khi sinh và là nguy cơ báo hiệu bệnh bất thường.
Cách khắc phục rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Để khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt viêm cổ tử cung mãn tính sau sinh chị em cần thực hiện 1 số nguyên tắc dưới đây vừa giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt vừa giúp chị em không còn bị viêm nhiễm phụ khoa.
– Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ: Giữ vệ sinh sạch sẽ nhất là trong thời kỳ nguyệt san. Vì sau khi sinh sản dịch ra nhiều hơn bình thường nên phụ nữ dễ bị viêm nhiễm. Chính vì thế, trong thời kỳ nguyệt san chị em cần vệ sinh sạch sẽ. Những ngày bình thường chị em cũng nên vệ sinh 2 lần/ ngày để phòng và điều trị viêm nhiễm phụ khoa cũng như để khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
– Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Chị em cần bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất, ăn nhiều rau xanh. Nhất là đối với phụ nữ sinh mổ, cơ thể rất yếu cần bổ sung các dưỡng chất, ăn uống đầy đủ. Vì sau mổ, viêm nội tuyến cổ tử cung cơ thể người phụ nữ rất yếu nên cần bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
– Tập luyện thể dục: Tập thể dục giúp chị em điều hòa kinh nguyệt một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, giúp chị em thoải mái vui vẻ, tinh thần tốt hơn.
Nếu thấy kinh nguyệt kéo dài và không ổn định chị em nên đi khám tại các cơ sở uy tín để điều trị tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. Khi thấy dấu hiệu thất thường về kinh nguyệt, chị em không được chủ quan kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản sau này.
Hotline: 0963.986.117 Mrs.Nhung
Địa chỉ : Số 5 , ngách 3, ngõ 850 đường Láng , Đống Đa , Hà Nội
Website : https://bacsivungkin.com/
Giao hàng miễn phí trên toàn quốc.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét