Tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng, viêm phụ khoa và cách điều trị ảnh hưởng đến vẻ đẹp cũng như sức khỏe của chị em. Nếu tiết tố nữ bị rối loạn, mất cân bằng sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt ảnh hưởng tới cuộc sống hôn nhân.
Triệu chứng nhận biết chị em đang bị rối loạn nội tiết tố
– Chị em luôn căng thẳng stress kéo dài, tính tình thay đổi thất thường, dễ cáu gắt
– Tăng cân béo phì, cân nặng khó kiểm soát
– Da xấu, nổi mụn, nhăn nheo
– Giảm khả năng thụ thai, khó có con
– Dễ mắc các bệnh phụ khoa, khó điều trị
– Huyết áp tăng cao thất thường
Khi có các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố, viêm nấm cổ tử cung chị em cần đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám, làm các xét nghiệm cần thiết và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Điều trị rối loạn nội tiết tố như thế nào?
Rối loạn nội tiết tố có nguyên nhân một phần do lối sống, thói quen ăn uống, tập luyện và sinh hoạt không lành mạnh, thiếu khoa học của chị em. Khi tình trạng diễn ra trong thời gian dài.
Rối loạn nội tiết tố có nguyên nhân một phần do lối sống, thói quen ăn uống, tập luyện và sinh hoạt không lành mạnh, thiếu khoa học của chị em. Khi tình trạng này diễn ra trong thời gian dài thì sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết tố.
Do đó, để điều trị căn bệnh này, bác sĩ sẽ điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện cho bệnh nhân để khắc phục.
– Chị em bị rối loạn nội tiết tố nên ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, rau xanh đậm sẽ giúp giúp hấp thu collagen tốt hơn.
– Đậu tương, đậu nành: Đậu nành vốn được biết đến có tác dụng rất tốt cho chị em phụ nữ. Ngoài ra, các chế phẩm từ đậu nành như sữa, dầu, phô mai đậu nành, tào phớ… có chứa nhiều genistein cũng giúp sản sinh collagen.
– Các loại hạt cũng là thức ăn tốt viêm cổ tử cung lộ tuyến cho chị em bị rối loạn nội tiết: hạt dẻ cười, hạt hướng dương….
– Sữa chua: Giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giữ vòng eo cho phụ nữ. Ngoài ra những chị em bị viêm nhiễm phụ khoa cũng nên ăn sữa chua hàng ngày để tạo vi khuẩn tốt cho vùng kín.
– Các loại cá: Các loại protein có giàu protein vừa chứa nhiều omega 3, omega 6 và omega 9 giúp cân bằng nội tiết tố. Mỗi tuần chị em nên ăn ít nhất 1 bữa cá có tác dụng rất tốt chữa bệnh.
– Uống đủ nước lọc mỗi ngày: Thiếu nước cũng là bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung nguyên nhân khiến cơ thể mất cân bằng và gây nên rối loạn nội tiết. Uống đủ nước sẽ giúp điều hòa hormone Cortisol, da phụ nữ được cung cấp độ ẩm sẽ bài tiết dễ dàng hơn và bớt mụn nhọt hơn.
– Chị em cũng cần tăng cường những thực phẩm giàu vitamin E giúp nội tiết tố cân bằng như: quả kiwi, dầu oliu, bí đỏ, lòng đỏ trứng, bông cải xanh, đậu phộng…
Hotline: 0963.986.117 Mrs.Nhung
Địa chỉ : Số 5 , ngách 3, ngõ 850 đường Láng , Đống Đa , Hà Nội
Website : https://bacsivungkin.com/
Giao hàng miễn phí trên toàn quốc.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét